Muchos de nosotros hablamos de trabajar en nuestras mentes, cuerpos y espíritus. Sin embargo, tendemos a acortar la lección, lo que cambia el significado y el resultado, y luego nos preguntamos por qué no estamos obteniendo los resultados que buscamos. Trabajar en las cinco áreas: mente, cuerpo, espíritu, medio ambiente e influencias ambientales me ha cambiado la vida. Usé técnicas de aprendizaje tanto tradicionales como no tradicionales, y es increíble lo que cada una tiene para ofrecer. Cuando exploras fuera de tu zona de confort, realmente puede ocurrir un crecimiento significativo.
Mente
Tu mente es una biocomputadora compleja. Aprender y aceptar el cambio puede ser difícil, porque requiere volver a entrenar su cerebro para pensar en las cosas de nuevas maneras. Cuando intenta adaptar su proceso de pensamiento, su mente puede resistir. Superar sus patrones de pensamiento cableados es un desafío, pero es un desafío gratificante y necesario. Si bien hay comodidad en la rutina, es vital romper con la familiaridad para crecer y desarrollarse como personas. Sin embargo, es imperativo ser consciente de cómo ocurre este desarrollo. Centrarse en un solo aspecto rara vez es efectivo: no puede concentrarse en mejorar el lado profesional de su desarrollo mientras ignora el personal. Las clases y talleres de coaching de vida pueden ayudar a desarrollar rasgos de personalidad positivos que mejorarán su vida en todos los aspectos. Visite la tienda web para obtener productos y servicios para mejorar su mente.
Cuerpo
La carrocería es como nuestro coche. Hay un exterior y un interior. El exterior involucra las cosas físicas que vemos todos los días y el interior involucra las cosas que no vemos que hacen que el auto funcione. Siendo humanos y vanidosos, tendemos a centrarnos en las cosas que vemos e ignoramos las cosas que no vemos. Hay tantas cosas detrás de escena que hacen que un automóvil y nuestros cuerpos funcionen y pagamos por ello cada vez que visitamos a un mecánico o un médico. Aprendamos el funcionamiento de nuestro cuerpo al mismo nivel o mayor que el de nuestros coches. Lo irónico es que la mayoría de los hombres pueden informarle sobre el tamaño y la velocidad de un motor y todos los detalles de un automóvil, pero no pueden decirle su presión arterial, niveles de azúcar u otras cosas fundamentales que deberían saber sobre sus cuerpos. Las mujeres tienden a estar más en sintonía con su cuerpo y su salud. Consulte "Compras", en la barra de navegación, para productos y servicios para mejorar su cuerpo.
Espíritu
La mayoría de nosotros nos damos cuenta de que nuestro cuerpo es solo el contenedor de nuestras almas. Creo que somos seres espirituales viviendo una experiencia física. Nuestro ser espiritual está hecho de energía, y como lo demuestra la ciencia, la energía nunca se disipa, solo se recrea en otro lugar y tiempo. Por lo tanto, cuidar nuestras necesidades energéticas al equilibrar nuestros chakras a través de la meditación, el trabajo de reiki y los masajes es extremadamente importante para nuestro bienestar espiritual. Consulte mis "Compras", en la barra de navegación, para obtener productos y servicios para mejorar su bienestar espiritual.
Ambiente
Los lugares en los que vivimos, trabajamos, adoramos y socializamos tienen un enorme impacto en la forma en que socializamos y nos comportamos. La compañía que mantiene puede decir mucho sobre usted, sus valores, su estilo de vida, etc. Los factores ambientales pueden ayudarlo o inhibirlo en el camino hacia el logro de sus objetivos, sin embargo, a menudo es uno de los aspectos más ignorados de la mejora del estilo de vida. Para realizar su máximo potencial, es necesario equilibrar todos los aspectos de la vida, la mente, el cuerpo, el alma, el medio ambiente y las influencias ambientales. Visite la tienda web para obtener productos y servicios para mejorar su entorno.
Influencias medioambientales
Los influenciadores ambientales son la segunda de dos áreas que se pasan por alto al encontrar el camino hacia el éxito. Las personas que tienen su oído tienen su mente y pueden influir en usted en función de su sistema de creencias. Por lo tanto, siempre asegúrese de verificar con usted mismo por qué cree y se comporta de la manera en que lo hace. Cuando te conviertes en la persona más inteligente de la mesa, ahora es el momento de pasar a otra mesa donde las personas influyentes son mucho más inteligentes que tú. De esta manera continúas elevando a otros y tus influencers continúan elevándote a ti. Consulte mis compras de productos y servicios para mejorar sus influenciadores ambientales.